高中學生要想學習不斷進步，成績不斷提高，勤奮、努力肯定是必須的，第一位的，但是如果沒有一套好的，適合自己的學習方法也是不行的。我們經(jīng)?？吹胶枚喔咧猩?，學習非常努力，但是就是成績提不起來，這就是學習方法的問題。人常說，要想學會，首先必須會學，今天就給大家介紹一套來自名校的學習方法，希望能對學習非常努力，但還沒有找到好的學習方法的高中學生有所幫助。

第一學會制定學習計劃

好的學習應該注意以下方面：

首先，切忌大而空，關鍵是要有可操作性。目標的制定要量力而行，要可望可及，措施要明確、具體，便于操作。

其次，要既有長計劃又有短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。最重要的是，能管住自己，也就擋住了各種學習上的負面干擾，如此，那個“大目標”也才會更接地氣，這就是“千里之行，始于足下”。

再次，要學會管理時間，努力提高單位間內的學習效率。重要的是有時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把自己可以自由支配的時間統(tǒng)一安排一下，把每個時段學習內容都列入計劃表內。

第二學會預習，爭取學習的主動權

預習要把握好以下幾個環(huán)節(jié)：

首先是讀。堅持每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預習本上。

其次是寫。預習時要將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來?？梢赃呑x邊寫同步完成。

再次是練。預習的最高層次是練習，預習要體現(xiàn)在練習上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的1到2道。練習題做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

第三學會上課，努力提高課堂效率

課堂學習是學生學習的主渠道，和最重要的途徑

上課必須做到緊跟老師，抓重點，當堂懂。

上課時必須跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50％――60％左右，而預習后懂的則能在80％――90％左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

第四學會獨立完成作業(yè)

獨立完成作業(yè)是鞏固提升學生課堂學習成果的最有效的辦法，學會獨立完成作業(yè)要努力做到以下幾個方面：

首先，先復習后作業(yè)。先復習所學的內容，然后在完成作業(yè)。必須努力做到不復習不作業(yè)，并形成習慣。

其次，在單位時間內完成作業(yè)。努力做到不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學等等。

再次，注意檢查和小結。努力做到作業(yè)做后必須檢查一遍，形成不檢查不作業(yè)的習慣。寫完作業(yè)后，要學會小結，通過小結告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會，形成不小結不作業(yè)的習慣。

第五學會復習，通過復習鞏固提升所學知識

有效復習的方法核心是努力做到五個方面：想、查、看、寫、說。

首先是想。即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影學生課后最需要做的就是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

其次是查?；叵胧遣槁┭a缺的最好方法?；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎能夠做到不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

再次是看。即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。第四是寫。隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。

第六學會考試

首先，努力管理好錯題本。有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分：第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數(shù)：每隔一段時間要復習一次，怎么復習？蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于數(shù)理化。

其次，學會難題管理。一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯(lián)系；二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……等項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

再次，不斷提高自己的應試心理，應試技能技巧，優(yōu)化自己的應試策略。會學習還得會考試，換句話說、應試心理應試策略和應試技能技巧也是一種非常重要的學習方法。

應試心理方面：考前：要期待考試，而不是害怕考試，適度的緊張可以幫助你更努力的復習，對自己的考試期望值要符合自己的學情，不要奢望自己力不能及的成績，更不要給每個學科預設考試要取得的成績，因為每次考試的試題難易程度不同，比較學習成績是不是進步了，不是看成績，而是看你各科成績和總分的班級排名和校級排名，而這些信息要到考試結束，成績出來才能知道。考中：用積極的心態(tài)參加考試，不想考試以外的事情，考完一科，忘掉一科，杜絕和同學對答案，而要養(yǎng)精蓄銳，認真準備下一科的考試。

應試策略方面：要通過考試逐步探索和形成適合自己的應試策略，比如每一科先做什么，后做什么，什么時候涂卡，檢查時的重點是什么？客觀題的答案在檢查時是不是需要修改等等。

應試技能技巧方面。考試其實也是個技術活，應試技能技巧的提升和優(yōu)化也是在眾多的考試過程中積累和形成的，如答題時間安排、機讀卡的填涂、主觀題答案的規(guī)范書寫、草稿紙的規(guī)范使用等等都需要通過考試實踐不斷提升和優(yōu)化。

第七學會反思，在不斷反思中不斷進步和提高

人常說，沒有反思就沒有進步，既要埋頭拉車，又要抬頭看路。學習更是這樣，每次大型考上之后都必須認真反思總結。反思總結主要有兩個方面：

一是對考試過程和成績的反思。首先要養(yǎng)成每次考試后算每一科因為失誤而造成丟分的習慣，當你把各科失誤丟分加起來的時候，你會發(fā)現(xiàn)那是一個很大的數(shù)字，每科10分，六科加起來就是60分，何況有的學科的失誤丟分，遠遠不止10分，考試沒有失誤是不可能的，但把失誤降到最低是完全可以做到的，所以算出失誤分以后，就要制定一個下一次考試減少失誤的目標，力爭在高考時把失誤降到最低，因為減少失誤等于增加分數(shù)。其次，反思有沒有因為機讀卡填涂不規(guī)范和主觀題答案書寫不規(guī)范造成丟分，如果有的話就要努力把字練好，底線是工整和規(guī)范，給閱卷老師一個好影響。再就是從下一次考試開始，特別注意這兩個問題的糾正，同學們必須明白好的書寫和差到閱卷老師看不清的書寫，多得和少得的分數(shù)也是大幾十分，是決定你能不能考上？考一本還是二本，能被你喜歡的專業(yè)錄取還是被調劑的大問題。再次是反思有沒有因為在個別難題上花的時間太多，導致會做的容易題也沒時間做的問題。如果有就要從下一次考試開始，調整和改變應試策略，不要按順序做題，而要按難易程度做題，要學會果斷放棄難題，確保會做得體，全能做出來，并且力爭全做對。

二是對學習過程的反思?？荚囘^程中暴露的問題，其實是在平時的學習過程中形成的。所以每一次大型考試后都要對上次考試到本次考試期間的學習過程進行反思總結。一要反思學習的態(tài)度，是不是全身心投入和用心學習；二要反思總結學習方法，看看是不是學習方法出了問題。在反思總結的基礎上，端正學習態(tài)度，全身心投入學習，調整和優(yōu)化學習方法，努力提高學習效率。

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