12月至次年1，2月，是高三備考的寒冬期。原因如下：

其一：從六月進入準高三到12月已經拼搏六月余。每個有所求的高三考生一定會身心略感疲憊。就像萬米跑到中程，亦如爬山進入第一個困難期。

其二：道家的天人合一是有一定道理的。日出非常晚，日落非常早。白晝時間非常短。老祖宗的名言“日出而做，日落而息”。每個高三學子是日不出就得出發(fā)，日落數(shù)小時也回不了家。每個考生心理都被黑暗籠罩幾個小時。

其三：各種考試接踵而來。17-8歲的考生壓力陡增。錯誤地把每次考試都當做高考。成績稍微有些波動，就會心理崩潰。覺得暗無天日。

家長承受的壓力一點兒都不比考生小。他們還多一重對孩子備考辛勞的真心心疼。越是困難時期，越需要全家齊心協(xié)力，共赴難關。俗言道：母（父）女（子）同心，其利斷金。

首先，家長要穩(wěn)住陣腳。畢競你比孩子大幾歲，你心理的柔韌性應該更強。不要因為孩子成績的正常波動而陰晴不定。學生成績就像心電圖，有起伏正常，平直不正常。命題人的腦回路有差異，怎么能保證考生的腦回路每次都與六科命題老師契合。

其次，別說是月考，期末，?？汲煽?，即使是高考成績，也決定不了一個人的命運。把所有的成績都當做夢，做了美夢，告訴自己，這個夢很真實，做了噩夢告自己，它僅僅是一場游戲一場夢。

其三，勞逸結合。高三不是拼體力。如果學習時間與學習成績成正比。那就直接別讓學生睡覺好了。我們尊重一下腦科學吧！大腦皮層就有興奮期和抑制期。興奮期事半功倍，抑制期沒有效果。熬什么呢？熬出高三考生努力的樣子，做給誰看。

高考還有五月余，就是剩最后五天也不要慌，慌解決不了實際問題。

一邊學習，一邊評估：哪些內容真正會了，哪些問題一知半解。會了的不要沒完沒了的重復。

一邊訓練，一邊總結規(guī)律。所有的學科都有規(guī)則可循。找到規(guī)律就能舉一反三，觸類旁通。

一邊前行，一邊肯定自己的進步。你每天突破一個學習難點，都是進步。何況你每天突破的不是一個學習難點。

一邊獨立，一邊求助。能自己解決的自己解決，解決不了找老師，找同學，找家長，做力的合成。

挺過這三個月，明年春天，萬物萌生，草長鶯飛之時。就是希望升騰之日。冬天的小草看似枯萎，它的根系正在儲備營養(yǎng)，為下一次蓬發(fā)蓄力！

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